Entrenador Personal

El entrenador personal es un profesional del fitness que, mediante un proyecto d’entrenamiento personalizado a tus características, hace que consigas tus objetivos de una manera segura.

Gracias al entrenador tu motivación será mucho más elevada y constante, ayudando a la consecución de los objetivos en menos tiempo. Además, gozarás del entrenamiento a la vez que entiendes los movimientos de tu cuerpo y el potencial que puedes llegar a tener..

Algunos de consejos de nuestros Entrendores Personales:

-Prescripción sobre los tipos de ejercicios
-Programación
-Feedback / Observación y  revisión de los ejercicios
-Motivación
-Guias sobre salud general
-Guias sobre nutrición
-Evaluación del progreso